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海底世界敞開你的胸悶、解除心悸警報....且看海底世界的牠們都能悠游自在，無憂無慮地...你我又何必非得被"身為一個人"而綑綁自己、失去自由?

2007042015:21
海底世界敞開你的胸悶、解除心悸警報....   你認識幾位海底的朋友啊?   且看寧靜致遠的海底世界，牠們都能悠游自在，無憂無慮地...你我又何必非得被"身為一個人"而綑綁自己、失去自由?   不管牠是啥身形、大小、胖瘦、美醜、靈活遲鈍、奸巧拙笨...   無論牠被取名張三李四、王二麻子、阿花阿珠、志玲佩岑、杰倫潤發...   我們幹嘛總得恐懼恐慌、強迫性 & 廣泛性焦慮??           &nbs...
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醋與筋骨養生

2007032319:06
醋與筋骨養生 http://hk.geocities.com /julie650510/physique.ppt  過完長長的九天年假後的第一天，我急忙向牙醫報到，接著煩惱有四顆牙要被狠心的臺大醫師拔掉，這樣的心路歷程寫在發出分享的 e-mail 當中啦。沒收到的人，請往下看吧~  不看的話，有一天你的牙齒被拔光，你不就沒參考資料啦。哈哈~ 　　　<<>>　＜＜＞＞　　＜＜＞＞　　　　　　　<<>>　＜＜＞＞　　＜＜＞＞ 這麼棒的網站一定要與你分享! 也許您早已造訪過，但寧可再與您分享一次， 也不願您錯過了它~~  http://home.kimo.com.tw /cmc0799.tw/Mus...
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讓女性年輕 10 歲的 15 種食物

2007012322:54
  粗飽沒?  主食下肚後，要記得犒賞自己一些水果啦~ 但是我準備的水果上載不成，先研究這個吧。 讓女性年輕 10 歲的 15 種食物 http://hk.geocities.com/richtsair0129/15foodstobeyoung.ppt 1. 牛奶   2. 花椰菜   3.  香蕉 4.  新鮮的柳橙汁 5. 蔬菜沙拉 6.  花生醬 7. 蕃薯 8. 鮭魚 9. 全穀片早餐   10. 瘦紅肉 11. 優酪乳  12. 蛋  13. 蔬菜湯   14. 番茄醬   15. 豆類 男性咧?  該吃啥、年輕點?...
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瑜珈小動畫

2006121712:30
      乖乖照著做啦!  保妳體態輕盈，連思想、言語都能屈能伸囉。                     ...
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養生深呼吸

2006121702:38
http://hk.geocities.com/juliepan2005/Breath.pps  ...
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身體的警訊

2006121016:09
身體的警訊   神造人時給人體許多巧妙的安排，從身體的很多方面，我們都可以觀察出自己健康的狀況。只是很多時候我們都忽略了，現在讓我們一起來看看，有哪些是你從來不知道的。   以長痘痘來說，有的人偶爾長一兩顆，有的人長期為痘痘所苦。但你可知道，青春痘長的位置透露了健康的訊息？以額頭來說，可能血液循環有問題，由於過於勞心傷神，所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。   指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有...
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癌為什麼叫做"絕症"，你可知道嗎?

2006121001:24
癌為什麼叫做"絕症"，你可知道嗎? (真實案例，請耐心看完這篇文章，對自身健康很有幫助的!)
 三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生，
 參加該啤酒場選派技術人員到國外深造的考試，
 以優異的成績及格。
 卻在出國前經某公立醫院體檢發現，
 罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤，因而不能出國。
 張先生非常失望之餘，一直懷疑診斷有誤；
&...
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很棒的知識百科全書

2006120713:57
　  很棒的知識百科全書   多站少坐 延壽秘方 綠茶小記 運動知識 水與冰 遠離蘿蔔 酸性體質 睡眠十忌 健康小資訊 ...
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潘FW:【睡覺的訣竅】一個睡五分鐘等於六個鐘頭的方法

2006110614:41
潘FW:【睡覺的訣竅】一個睡五分鐘等於六個鐘頭的方法！ 南懷瑾  　　根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。  　　至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭？那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間，  　　尤其打坐做功...
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這麼說來，我的肝臟也差不多完蛋囉??

2006110614:38
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一 位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 （GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有10公分肝癌！且肝已被撐破！

臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。[...
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